你好，我是小敏，生活中只有美食是不能辜负的，一个喜欢烹饪的乡下姑娘，每天和大家分享一道健康、营养、美味的家常菜，如果你也喜欢烹饪，请关注我，我们可以互相学习，互相分享美食经验，用简单的配料，为家人和朋友做更有营养、更健康的美食！ 引言：这些垃圾食品，你还在吃吗？比地沟油还脏，千万不要吃！ 人以食为天，只要我们活着，每天都离不开胃口，否则身体饿得受不了，不吃东西怎么生活？这说明胃口对我们的重要性。世界上有很多美食，但生活中有很多美食为了追求口味而无法达到卫生安全的问题，比如下面这些食物，就是真正的垃圾食品，比地沟油还脏，你还经常吃吗？ 首先是腊肉。 腊肉是南方人最喜欢的食物，每个节日都会准备一些，等到春节。这种腊肉真的很好吃，但是这种腊肉不仅盐量高，而且是用柴火烟熏制成的。吃多了对身体不好，就算好吃也要闭嘴！ 腊肉味道鲜美，保存时间长，深受人们喜爱，盐和猪肉中的物质长期腌制，产生亚硝胺，进入人体后形成二甲亚硝胺，是强致癌性物质。 食物二：辣条。 大家都喜欢吃辣条，无论是小孩还是大人，遇到它，都会吃上瘾，和馒头一起吃越吃越有劲，吃起来很解馋，但这辣条里的油一点也不卫生，也是循环利用的，比地沟油还脏，建议大家不要吃，千万不要给小孩吃。辣的条子里有更多的添加剂，而且对身体有一定的影响，还可能导致机体免疫力下降。 第三种食物是油条。我们买的油条是油炸食品，油也是反复食用的，比沟油还要脏，甚至比沟油还脏，因为油条是含量超标的食物，油条脂肪含量很高，每根油条220卡路里。油条是高温油炸食品。高温油炸后，它吸收了大量的油。油脂含量严重超标，营养被破坏。所以建议少吃。如果你想吃，你应该在家油炸。 四是：藤椒鸡爪。现在的生活中，还是有很多人喜欢吃鸡肉，而鸡的身体特别是鸡腿，凤爪更可口，肉更嫩。现在大家都用凤爪做特色美食，比如泡脚凤爪，这道特色美食做法独特，也特别吸引人，泡脚凤爪长期食用会导致肥胖，而且会导致胆固醇升高，所以建议大家不要去吃。 五是：猪大肠。 餐桌上必不可少的猪肥肠，尤其是菜市场上卖的那些，味道特别鲜美，但是，在市场上买回来的猪大肠特别不卫生，大家都知道猪大肠是消化系统，特别脏，平时我们自己做的时候特别麻烦，很费时，大家可以想象，在市场上买回来的猪大肠有多脏，人家绝对不会给你处理得那么干净到位，而且没有洗干净的猪大肠里含有大肠杆菌，大家可以吃下口吗？ 朋友们也知道哪些食物是垃圾食品？在下面留言评论，我们一起受益。如果你喜欢小敏得分享，转发+收藏+关注。今天，我将在这里分享它。谢谢你的支持和相遇！
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