20日起伏，起伏后会变热吗？今年有秋虎吗？
摘自： 时间：2021-08-20 08:58 浏览：
20日起伏，起伏后会变热吗？今年有秋虎吗？
终于熬过来了，8月19日迎来了三伏天的最后一天。
也就是说，8月20日即将出伏，一年中最热的三伏天就成了过去式。
尽管三伏天已过，但许多人心中仍有一个疑问，那就是三伏天过去了还热吗？今年秋虎会有天气吗？专家们提醒我们要小心秋虎。
8月20日正式起伏！
俗话说，冷在三九，热在三伏，古人根据多年的经验总结发现，一年中最冷的是三九，最热的是三伏。
三伏天又可以分为头伏，中伏和末伏。一般而言，年为40天，少数为30天。由于头伏和末伏都是10天，中伏有的是10天，有的是20天。
今年的中伏是20天，所以三伏总共有40天，从7月11日到8月19日。
值得一提的是，出伏后三天，也就是8月23日又将迎来另一个节气——处暑。处暑就是出暑，指时间到了这个节气，暑热就结束了。
伏击后还热吗？
虽然现在已经跌宕起伏，但是不要太开心，因为跌宕起伏后还有秋老虎等着我们。每年这个时候，秋老虎都会正式登场。
你知道秋虎是什么吗？
所谓秋虎，就是指伏后的短时间温度又回到35摄氏度以上的天气，因为这段时间天气还是很热的，和老虎一样不讲理，所以这段时间叫秋虎。
秋虎在中国各地出现的时间基本上集中在八月下旬到九月上旬。并且持续时间不长的地方是半个月，有些地方甚至可以持续两个月。
秋虎这段时间，天气的特点是早晚比较凉爽，但是中午这段时间温度偏高，高温暴晒让人的身体还是很不适应。
而且民间还把秋虎分成了公母，大家都知道母虎很厉害，而母秋虎也很厉害。
在这些因素中，秋虎公母的区别在于，早晨的立秋是公秋，晚上的立秋是母秋。遗憾的是，今年的立秋是下午，所以今年的秋虎也是妈妈。
农场主谚语说早上立秋凉爽，晚上立秋热死牛，可见母秋的厉害程度，大家可以提前做好心理准备哦！
另外民间还有很多预测伏后天气的俗语，比如处暑还暑，就像秋虎。这就是说，说到处暑节气，天气还是比较热的，这个时候的天气就像秋虎一样。
而处暑节气是在起伏后，那起伏后自然还是比较热的。类似地说，夏季不热，中午热，这也指出了伏击后天气的特点，正好符合秋虎的特点——中午热。有些地方甚至有处暑、热死老鼠等说法。
同时，到了处暑节气，也可以预测后面的雨量。举例来说，在广大华北地区流传的处暑下雨万人忧心忡忡。常言道，如果夏季节气下雨，说明后面雨水过多，夏季节气过后，粮食作物将陆续开始收获。这时下雨了那么粮食的收获就会受到影响，老百姓自然会担心，担心粮食被雨水浸泡而发芽、发霉等。
取而代之的是，如果夏天的节气是晴天，说明后面的雨量很少，主要是晴天。有些地方还说有雨十八江，没有雨干断江。假如天气晴朗，当然也会表明温度偏高。因为秋雨一场寒冷，十场秋雨要穿棉，立秋后如果继续下雨，温度也会迅速下降，这样秋虎的持续时间不长，秋天也来得早。
伏击后要防秋燥，秋乏。
跌宕起伏后，虽然有秋虎在等我们，但不用太担心，因为根据往年的经验，秋虎带来的炎热天气不会持续太久，一般维持在7-15天左右。而且在此期间，空气湿度大大降低，昼夜温差越来越明显，即早晚不太闷。
另外值得注意的是，由于降雨量少，天气越来越干燥，许多人容易出现口干舌燥，干咳，痰少，疲劳等不适。事实上，这就是常说的秋燥和秋乏。
所以伏击之后，要改变饮食习惯，及时调整作息时间。就饮食选择而言，应以清淡补水为主。建议吃一些清热生津润肺的食物，如芹菜、莲藕、百合、西红柿、梨、菱角等季节性蔬菜水果。
而且一日三餐也要尽量清淡，少油腻，不要为了贴秋肥而吃大鱼大肉，更不要吃得太多，很容易导致肥胖。
另外，为应付秋乏，可早睡早起，多做有氧运动，如户外跑步，爬山，散步等。
结束语。
伏击，后面是炎热的节气，但不要太高兴。因为秋老虎在等我们。
至于会热多久，各地情况不同。古人的经历是二十四秋老虎，说起伏伏后会热24天。这样，几乎过了夏天的节气，天气就凉了。
同时，在某些地方，也可以根据立秋当天的天气来判断。假设立秋这天下雨了，即使是很小的雨，也是顺秋，预示着出伏之后很快就会相反，反秋，后面还会有一段时间的炎热。
各位朋友，你们当地的立秋是下雨还是晴天？让我们预测一下祖先传来的俗语是否正确
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