以下哪种运动更有利于减肥？蚂蚁庄园3月3日的答案是最新的。这是支付宝蚂蚁庄园3月3日的一个小课堂问题。如果你回答正确，你可以得到180克鸡饲料作为奖励。那么你知道蚂蚁庄园今天的正确答案是什么吗？接下来，让我们了解一下3月3日蚂蚁庄园的正确答案！

1.以下哪种运动更有利于减肥。

A、多种运动。

单一运动。

2.正确答案多种运动。

3.答案分析。

找到合适的锻炼方法，不能太强，也不能太软，体验强度和身体之间的关系，找到合适的量，一步一步，确保每次锻炼后的身体活动不会太累。特别是弱者不适合高强度的运动和剧烈的运动。